Motivaation puutetta

Äääääh, miks tää meni taas tämmöiseksi.. Viime viikko oli niin hyvä alku ja viikonlopun herkuttelusta huolimatta olin ylpeä itestäni. Toisaalta.. punnitsinpa itteni kun olin porukoiden luona kyläilemässä ja sanon että ei olisi ehkä kannattanut. Vaikkei paino periaatteessa ole koskaan merkinnyt mulle paljon, tärkeintä on se miltä näyttää ja tuntuu, mutta toi kirpaisi aika paljon kun tajusin että kesän jälkeen on tullut ainakin 5 kiloa lisää! Tietysti tiedän mistä se johtuu ja tiiän että oon ollut laiska treenaamaan ja sitä innokkaampi syömään mutta.. jotenki en silti uskonut että kiloja tulisi noin paljon "yhtäkkiä". Hyvä juttu tässä kuitenkin on se, ettei ne kilot kumminkaan näy kauheesti mun vartalossa. Mitä nyt reidet vähän kasvaneet, käsivarsien kiinteys vähentynyt ja pientä pömppömahaakin välillä.
        Lisäksi tässä mun "uudessa epäterveellisessä ruokavaliossa" sivuvaikutuksina on vielä mahan pömpöttäminen/turvotus, heikko olo aamuisin sekä satunnaiset mahakivut ja huonovointisuus. Mitä siis saan tästä herkkujen syönnistä? Onko se todella sen arvoista syödä joka päivä niin kuin tekee mieli ja kärsiä seuraukset.. ei ole mun mielestä ainakaan kun ajattelee asiaa. On vaan niin hemmetin vaikea syödä terveellisesti kun poikaystävällä ei ole minkäänlaiasta käsitystä terveellisestä ruokavaliosta. Tai ainakaan sillä ei ole intoa jättää mitään herkkuja pois.. Arvatkaa onko vaikeaa syödä jotain salaattia ja ruisleipää kun toinen herkuttelee naaman eessä jäätelöllä, suklaalla, pizzalla, hamppareilla ja vaikka millä! Huoh.. on vaan otettava itteään niskasta kiinni ja tehdä lupauksia mitkä pitää. Parasta olisi varmaan aloittaa puhumalla poikaystävälle siitä, kuinka paljon oikeasti arvostan terveellisyyttä ja haluaisin jättää turhia epäterveellisyyksiä pois. Mä tiedän ettei se todennäköisesti ymmärrä ainakaan täysin, mutta ei sen tarvitsekaan. Pääasia on mitä mä itse haluan ja pysyn motivoituneena kauemminkin kun viikon. Aloitetaan nyt ainakin sillä, etten tänään sorru mihinkään herkkuihin. Harmi kun kouluakin on niin myöhään ettei meinaa löytyä aikaa tai jaksamista treenaamiselle. Mutta pyrin nyt aluksi ainakin siihen kahteen-kolmeen kertaan viikossa.
        Herkkuja pitäisi syödä harvemmin jo senkin takia, että ne maistuvat sitten paremmilta. Viikonloppuna voi hyvällä omalla tunnolla nautiskella jos arkipäivät on syönyt terveellisesti. Tähän mä pyrin! :)